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智慧女性的自我成长课程人人都可用的人际关系修炼(22节课程)

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admin 发表于 2025-3-31 21:21:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

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课程内容:
[1]-引导观看
[2]-0.先导片
[3]-1.如何在不确定的环境下做好心理调适
[4]-2.人类的大脑运行机机制参照体系
[5]-3.处理情绪的四个阶段以及学习方法(上)
[6]-4.处理情绪的四个阶段以及学习方法(下)
[7]-5.为什么要讨论原生家庭
[8]-6.原生家庭的相处模式
[9]-7.指责型姿态和讨好型姿态是什么样的?
[10]-8.超理智姿态和打岔姿态是什么样的?
[11]-9.强迫性重复
[12]-10 教育子女缺失的等级模式
[13]-11.怎么样才能建立良好关系
[14]-12.童年创伤和成年创伤之间的区别
[15]-13.生命力的五大天性
[16]-14.觉察自己的五大天性的现状
[17]-15.如何画你自己的冰山(上)
[18]-16.如何画你自己的冰山(下)
[19]-17.心理营养不够长大会缺爱
[20]-18.无条件接纳和重视感,改如何去做?
[21]-19.如何改善和孩子之间的关系
[22]-20.怎样给自己充足的心理营养
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