admin 发表于 2025-3-31 21:21:42

智慧女性的自我成长课程人人都可用的人际关系修炼(22节课程)

课程内容:
-引导观看
-0.先导片
-1.如何在不确定的环境下做好心理调适
-2.人类的大脑运行机机制参照体系
-3.处理情绪的四个阶段以及学习方法(上)
-4.处理情绪的四个阶段以及学习方法(下)
-5.为什么要讨论原生家庭
-6.原生家庭的相处模式
-7.指责型姿态和讨好型姿态是什么样的?
-8.超理智姿态和打岔姿态是什么样的?
-9.强迫性重复
-10 教育子女缺失的等级模式
-11.怎么样才能建立良好关系
-12.童年创伤和成年创伤之间的区别
-13.生命力的五大天性
-14.觉察自己的五大天性的现状
-15.如何画你自己的冰山(上)
-16.如何画你自己的冰山(下)
-17.心理营养不够长大会缺爱
-18.无条件接纳和重视感,改如何去做?
-19.如何改善和孩子之间的关系
-20.怎样给自己充足的心理营养
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